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为何痛风总在夜间发作?4个原因需要了解,几招就能缓解

12: 26: 41健康与健康

有许多高尿酸血症患者,但并非所有患者都会发展为痛风。一旦他们患上痛风,患者的身体和心理方面将受到极大的创伤。特别是在晚上,痛风引起的疼痛会折磨患者入睡,所以晚上容易发生痛风的原因,以及如何缓解疼痛?

原因一:尿酸浓度增加

发生痛风的原因是因为体内尿酸浓度过高。一旦沉积过多的尿酸,就会在关节腔内形成细小的尿酸盐沉积物,引起急性关节疼痛。到了晚上,人体对水的摄入量很小,而且呼吸,出汗等也会造成大量的水分流失,尿酸浓度会进一步增加,引起痛风。

如何解决:白天喝足够的水,最好是2000-3000毫升。睡前喝水会增加夜晚的数量,所以你可以在床上放一杯水,以便及时补充水分。

原因二:体温降低

进入睡眠状态后,身体的新陈代谢减少,体温会低于白天,然后尿酸盐的饱和度会降低,更容易在关节腔内沉淀,促进痛风的发作。

如何解决:睡觉时一定要保暖,特别是你的脚,因为痛风通常在大脚趾关节处,即使是炎热的夏天,也不会感冒,或盖住被子。

原因三:激素分泌减少

肾上腺皮质激素可以帮助身体抑制痛风的发生,但其分泌有昼夜节律,白天分泌最多,夜间分泌。当夜间睡眠时,肾上腺皮质激素的分泌过少,这会引起痛风发作并使患者受苦。

如何解决:虽然人体激素的分泌不能通过人体调节,但它可以通过药物来调节。例如,外源性应用类固醇药物可预防痛风发作并缓解痛风症状。

原因四:睡眠和打鼾缺氧

大多数痛风患者都比较胖。他们睡觉时容易打鼾。在严重的情况下,他们也缺氧。这也会增加体内痰液的产生。痰液的增加也会增加尿酸,并会发生痛风。

如何解决:及时治疗打鼾,或在睡觉时采取侧卧位,以保持鼻腔通畅。

有许多高尿酸血症患者,但并非所有患者都会发展为痛风。一旦他们患上痛风,患者的身体和心理方面将受到极大的创伤。特别是在晚上,痛风引起的疼痛会折磨患者入睡,所以晚上容易发生痛风的原因,以及如何缓解疼痛?

原因一:尿酸浓度增加

发生痛风的原因是因为体内尿酸浓度过高。一旦沉积过多的尿酸,就会在关节腔内形成细小的尿酸盐沉积物,引起急性关节疼痛。到了晚上,人体对水的摄入量很小,而且呼吸,出汗等也会造成大量的水分流失,尿酸浓度会进一步增加,引起痛风。

如何解决:白天喝足够的水,最好是2000-3000毫升。睡前喝水会增加夜晚的数量,所以你可以在床上放一杯水,以便及时补充水分。

原因二:体温降低

进入睡眠状态后,身体的新陈代谢减少,体温会低于白天,然后尿酸盐的饱和度会降低,更容易在关节腔内沉淀,促进痛风的发作。

如何解决:睡觉时一定要保暖,特别是你的脚,因为痛风通常在大脚趾关节处,即使是炎热的夏天,也不会感冒,或盖住被子。

原因三:激素分泌减少

肾上腺皮质激素可以帮助身体抑制痛风的发生,但其分泌有昼夜节律,白天分泌最多,夜间分泌。当夜间睡眠时,肾上腺皮质激素的分泌过少,这会引起痛风发作并使患者受苦。

如何解决:虽然人体激素的分泌不能通过人体调节,但它可以通过药物来调节。例如,外源性应用类固醇药物可预防痛风发作并缓解痛风症状。

原因四:睡眠和打鼾缺氧

大多数痛风患者都比较胖。他们睡觉时容易打鼾。在严重的情况下,他们也缺氧。这也会增加体内痰液的产生。痰液的增加也会增加尿酸,并会发生痛风。

如何解决:及时治疗打鼾,或在睡觉时采取侧卧位,以保持鼻腔通畅。